"Una idea, cuando ha llegado su hora, es más fuerte que todos los ejércitos del mundo"

Victor Hugo (1802-1885)

"Quién sabe de dolor, todo lo sabe"

Dante Alighieri (1265-1321))

"El placer y el dolor no se presentan juntos, pero si alguno posee uno de ellos, está obligado a sentir el otro"

Platón (427-347 a.C)

"No progresas mejorando lo que ya está hecho, sino esforzándote por lograr lo que aún queda por hacer"
                                           

       Khalil Gibrán (1883-1931)

 

Un viaje a través de las emociones desde la mirada de la medicina tradicional china

 

Inicio 25 de mayo del 2021 

 

 

OBJETIVOS

  • Descubrir la conexión de las emociones, el cuerpo y la salud desde los principios de la medicina tradicional china.
  • Adquirir herramientas para transitarlas de manera resiliente.
  • Potenciar estados de bienestar a través de la práctica de yin yoga.
  • Explorar la expresión de las emociones a través del arte.

 

 

TEMARIO

 

  • Anatomía del miedo: el poder de nuestra voluntad y nuestra confianza en la vida.
  • Honrando la rabia: La capacidad de conectar con nuestras necesidades.
  • Dejando espacio a la tristeza: la capacidad de soltar y sostener.
  • Digiriendo la preocupación: el mundo de las ideas.
  • Conectando con la alegría: la fuerza y la felicidad verdadera.
  • La representación de las emociones a través del arte.
  • El yin yoga o yoga de la quietud que estimula los meridianos del cuerpo.

 

 

METODOLOGÍA

 

Herramientas on line: 5 encuentros grupales de dos horas de duración donde se intercalarán las explicaciones teóricas con la práctica a través del arte para transitar las emociones.

 

Una vez finalizada cada sesión se entregará el enlace a un video de yin yoga para practicar durante la semana y potenciar el trabajo a través del cuerpo.

 

Las clase se realizarán los martes de 19 a 21 h:

 

Martes, 25 de mayo y 1,8, 15 y 22 de junio.

 

PROFESORA

 

María Méndez  Ver CV.

 

 

DIRIGIDO A

A estudiantes y profesionales de medicina China y a todo profesional de la salud con conocimientos básicos de medicina China. (Yin-Yang y los 5 Elementos).

 

 

PRECIO adaptado a la situación actual.

 

160 €. 80 € precio covid19 Incluye el acceso a todas las clases virtuales y grabaciones.